Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 52,56g | Prot: 71,29g | Hh: 156,53g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Lounas: Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азазазаза
|