Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 83,56g | Prot: 83,86g | Hh: 210,81g.
Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Lounas: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебцы, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Päivällinen: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Батон. Välipalat/Muut: Цикорий с Молоком, ОАО Молоко Кефир Фруктовый . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|