Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 33,53g | Hh: 147,78g.
Aamiainen: Rama Rama mit Butter, Roggenbrot. Lounas: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Metzgerfrisch Bierschinken, Roggenbrot. Päivällinen: Maggi Soße zu Braten, Schweinebraten, Kartoffelbrei. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Rotweinkuchen, Rotweinkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|