|
Dafür, dass es gestern Krustenbraten und creme brulee gab, gar nicht so schlecht🤭 allen einen schönen Wochenstart ❤️
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 19,93g | Prot: 24,50g | Hh: 143,59g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja. Lounas: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Uncle Ben's Express Mediterran. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|