Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 8,19g | Prot: 42,20g | Hh: 25,47g.
Lounas: Ядринмолоко Творог 5%, Акашево Куриное Филе, Мистраль Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Liubov.Ryzhova19
|