Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2013
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2013:
|
1125 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 110,50g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Unflavored Protein Powder, Light Chocolate Soymilk. Lounas: 2% Lowfat Cottage Cheese. Päivällinen: California Roll. Välipalat/Muut: Greek Frozen Yogurt - Vanilla Bean. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Baileyrose85
|