Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 47,53g | Hh: 80,91g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Щи с Курицей, Котлеты из Индейки с Кабачком, Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Каждый День Крабовые Палочки, Global Village Огурцы Маринованные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рыська_Рыська
|