Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 59,79g | Hh: 133,92g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Lounas: Капустный Салат, Морской Окунь. Päivällinen: Коломенское Сочник с Творогом, Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya180711
|