Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 29,86g | Prot: 63,51g | Hh: 144,27g.
Aamiainen: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Красное Яблоко, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Эклер, Холидей Слайсы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Лапша, Now Foods Желатин. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona_sova3003
|