Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 51,18g | Hh: 95,83g.
Aamiainen: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Valfrutta Fagioli Cannellini. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Fior di Natura Burger Vegetariano alle Verdure. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Crackers Integrali, Mulino Bianco Crackers Integrali, Parmigiano (in Pezzi). lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|