Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 45,72g | Hh: 352,01g.
Aamiainen: Concombre (avec Peau), Carottes, Betteraves. Lounas: Citron, Persil, Échalotes, Concombre (Pelé), Semoule, Huile d'Olive, Tomates, Citron, Persil, Échalotes, Concombre (Pelé), Semoule, Huile d'Olive, Tomates. Päivällinen: Datte, Banane. Välipalat/Muut: Noisette, Céleri, Pomme, Raisins Secs, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Merci, on dirait que l'alimentation crudivégan marche bien pour perdre du poid 😊
11 helmi 20 jäseneltä: sarakhanoom
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarakhanoom
|