Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 26,80g | Prot: 20,21g | Hh: 131,17g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Weißwein, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Meyer Menü 4 Bratwürstchen "Nürnberger Art". Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|