Päiväkirja - her şey mümkün, 11 helmi 20

Profiili - her şey mümkün | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2020:

2115 kcal

Rasva: 90,77g | Prot: 57,39g | Hh: 266,37g. Aamiainen: Nescafe 2'Si 1 Arada. Lounas: Su, Su, Ispanaklı Börek. Päivällinen: Su, Yayla Yayla Çorbası , Kısır. lisää...

1699 kcal

Harjoitus: Vaellus - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - her şey mümkün

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - her şey mümkün, 11 helmi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - her şey mümkün