|
¯\_(ツ)_/¯
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 75,37g | Prot: 42,91g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Мёд, Блинчики, Беларускi Смак Колбаса Банкетная Сыровяленая. Päivällinen: Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Запеканка, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Сахарный Песок, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|