Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 54,37g | Hh: 47,93g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Apfelsaft, Lachsfilet, Iglo Rahm-Spinat. Päivällinen: Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Halo Top Strawberry Cheesecake . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1234tigra
|