Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 63,62g | Prot: 58,30g | Hh: 115,09g.
Lounas: Huile Végétale de Colza, Dia Oignons Frits, Monoprix Steak Haché 15%, Casino Poêlée du Soleil Légumes Grillés, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Nuggets (4), McDonald's Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chougirl78
|