Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 66,08g | Hh: 91,48g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Блины, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кета. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картошка Вареная, KDV Super, Дымов Колбаса Докторская, Лаваш. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - chikibambonenok
|