Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 84,41g | Prot: 63,81g | Hh: 102,11g.
Lounas: El Vergel Durazno, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Dole Apio Medialuna, Durazno, San Jorge Vienesa. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Mayonesa Casera, Tomate Verde, Unimarc Media Palta, King Churrasco de Vacuno. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Croataman
|