Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 33,06g | Prot: 104,31g | Hh: 105,32g.
Aamiainen: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Банан, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lounas: Кофе (Растворимое), Помидоры, Сельдерей, Hortex Гавайская Смесь, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Корица, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлеб Зерновой, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|