Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 57,80g | Prot: 78,54g | Hh: 105,74g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва Глазированная. Lounas: Оливковое Масло, Морковь, Яблоко, Востряково Говядина Запеченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Päivällinen: Пастилка Мармеладная Диета Перфетта, Agama Креветки Королевские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вино Сухое, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Осьминог. Välipalat/Muut: Кубанский Гостинец Сыр Косичка Кубанская. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|