Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 18,31g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Tora Bika Cappuccino, Pisang Goreng. Lounas: KFC French Fries (Regular), KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|