Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 62,06g | Prot: 139,75g | Hh: 215,48g.
Aamiainen: Банан, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. Päivällinen: Свиные Фрикадельки. Välipalat/Muut: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Джаз Арахис Жареный Соленый, Шарлиз Пастила Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|