|
120 mg Furosemid
6 h Schlaf
Gestern kein Hunger
Hätte noch 500 kcal essen können
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 67,15g | Prot: 99,03g | Hh: 242,24g.
Aamiainen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gekochtes Ei. Päivällinen: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Gemischter Salat mit Dressing, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . Välipalat/Muut: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Braeburn Äpfeln, Banane, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|