Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2018:
|
1618 kcal
|
Rasva: 77,08g | Prot: 106,53g | Hh: 121,89g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Джанкойское Молоко Сметана 20%, Гречневые котлетки. Lounas: Сыр Гауда, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное. Päivällinen: ВкусВилл Хурма, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречневые котлетки. Välipalat/Muut: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ezhevikina_vika
|