Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 35,06g | Hh: 240,49g.
Aamiainen: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Lounas: Zitronenkuchen, Schokomuffin, Merl Nudelsalat Mediterran , Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Päivällinen: Albhof Buchstabennudeln, Rote Zwiebeln, Knorr Delikatess Brühe, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|