Päiväkirja - melliunger, 12 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2020:
1647 kcal Rasva: 88,33g | Prot: 58,19g | Hh: 148,11g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, K-Classic Bockwurst, Honig. Päivällinen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Speckwürfel, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Duplo White. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.