Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 83,32g | Prot: 79,13g | Hh: 213,61g.
Aamiainen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон Нарезной, Сахар, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Биг Мак. Päivällinen: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Зеленый Чай, Зефир, Растительное Масло, Петелинка Котлеты Сливочные . Välipalat/Muut: Ашан Печенье с Начинкой Малина, Зеленый Чай, Личи, Большая Кружка Сметана 15%, Борщ, Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|