Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 28,05g | Hh: 130,67g.
Aamiainen: Kiwi, Clémentines, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. Lounas: Knorr Douceur de Poireaux . Päivällinen: Auchan Baguette de Pain Classique, Croûtons Ordinaires, Soupe de Poisson. Välipalat/Muut: Lay's Chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassy59670
|