Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 70,41g | Hh: 112,97g.
Lounas: Mandarine, Mischbrot, Harzinger Harzer Käse Minis, Rama Rama mit Butter. Päivällinen: Rama Rama mit Butter, Gemüsesuppe, Salami, Gut & Günstig Bierschinken, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|