Päiväkirja - Brigitte 00, 12 helmi 20

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
79,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 51,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2020:
991 kcal Rasva: 25,12g | Prot: 84,31g | Hh: 100,45g.   Aamiainen: Ei, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl. Lounas: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Päivällinen: Roter Thunfisch (Fisch). Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.