Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2013
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2013:
|
1428 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 63,81g | Hh: 134,41g.
Aamiainen: brood, kalf. Lounas: spaghetti, sint Jacobs schelpen, chinese soep. Välipalat/Muut: bier, koffie, sap, campari drank, boursin. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Bolke1972
|