Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 34,19g | Hh: 109,45g.
Aamiainen: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Чай, Агуша Творог Детский 4,5%. Lounas: Каждый День Шаурма со Свининой, Красные Помидоры (Консервированные), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Суп из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yano4kalem
|