Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 15,33g | Prot: 86,71g | Hh: 69,33g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Pomelo. Lounas: Mestemacher Walnuss-Brot, Essiggurken, Radeberger Lachsschinken. Päivällinen: Gemüse, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|