Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 63,02g | Prot: 60,56g | Hh: 304,46g.
Aamiainen: Древо Жизни Лён, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Päivällinen: Банан, Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью в Шоколаде, Варенье, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём, Мёд, Молочные Горки Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milana.moleva
|