Päiväkirja - bahagiani np, 13 helmi 20

Slow but happy 🥰
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2020:
448 kcal Rasva: 13,98g | Prot: 29,27g | Hh: 48,87g.   Aamiainen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur Rebus, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Siomay. Lounas: Pempek. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bahagiani np


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.