Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 18,14g | Prot: 53,85g | Hh: 87,67g.
Aamiainen: Plátano, GNC Lean Shake 25, Jícama. Lounas: HEB Fajitas de Pollo, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Päivällinen: Manzana Verde, Mandarinas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Florence7u7
|