Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
401 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 25,13g | Hh: 29,37g.
Aamiainen: Сахар, Вемол Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|