Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 20,96g | Prot: 58,58g | Hh: 63,27g.
Aamiainen: Звениговский Ряженка 2,5%, Вятушка Творог 3%. Lounas: Яичный Желток, Куриное Филе на Пару. Päivällinen: Вятушка Кефир 2,7%. Välipalat/Muut: Красные Яблоки, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♥Настюша♥
|