Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2972 kcal
|
Rasva: 138,42g | Prot: 151,32g | Hh: 284,78g.
Aamiainen: Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milka Sensations, Milch (Vollmilch). Lounas: Ströck Schokocroissant, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsforelle. Päivällinen: Avocado, SPAR Thunfisch Natur, S-Budget Mozzarella, SPAR Haussalami, Semmel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|