Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 129,57g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 20%, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Инской Хлеб Деревенский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lounas: Межениновская Птицефабрика Филе, Prosto Крупа Пшено. Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Ашан Киви, Активия Йогурт Натуральный, Алтайская Буренка Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriabush
|