Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 61,42g | Prot: 64,52g | Hh: 16,76g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Päivällinen: Canti Вино Красное Сухое, Зеленые Оливки. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|