Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 55,14g | Hh: 116,90g.
Aamiainen: Кофе, Farshe Торт Медовый. Lounas: Капустный Салат, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Суп Грибной. Päivällinen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Печень Куриная в Сметане, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 45%, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|