Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 109,24g | Hh: 69,76g.
Aamiainen: Milbona Skyr Heidelbeere. Lounas: Cocktailtomaten. Päivällinen: Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|