Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 75,31g | Prot: 42,71g | Hh: 178,49g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Цикорий с Молоком. Lounas: Цикорий с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Минская Марка Сметана 20%, Драники. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|