Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 102,48g | Prot: 103,17g | Hh: 188,98g.
Aamiainen: Nescafe Кофе Растворимый, Фермерский Продукт Молоко 4%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, КЕКСИК. Lounas: Чай, Мандарины, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фермерский Продукт Молоко 4%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Päivällinen: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Круассан. Välipalat/Muut: Beerka Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - poceluychik91
|