Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 79,51g | Hh: 125,08g.
Aamiainen: Малина, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lounas: Виноград, Фо Бо. Päivällinen: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|