Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 34,25g | Hh: 242,85g.
Aamiainen: McDonald's Honig, Immergut Milch, Musli. Lounas: Eskimo Fisch-Stäbchen, Stollenwerk Kartoffeln, Gartenkrone Sauerkraut. Päivällinen: Hochland Käse-Ecken, Wasa Biscuit Fibre. Välipalat/Muut: Freeway Apfelschorle . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mascha3129
|