Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 80,40g | Hh: 76,42g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо. Lounas: Sen Soy Спаржа Соевая Сушеная. Päivällinen: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Творог 5%. Välipalat/Muut: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сладкий Красный Перец. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plumplum999
|