Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 33,82g | Prot: 46,44g | Hh: 116,10g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kinkartz Dominosteine, Solevita Ingwer Shot. Lounas: Olivenöl, Möhren, Parmesan (Gerieben), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Basmati-Reis, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|