Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 86,76g | Prot: 98,59g | Hh: 144,58g.
Aamiainen: Apfel, Clementinen, Alpro Soya Joghurt Natur mit Mandel , Kokosöl, Zimt, Leinsamen, Chiquita Banane, Ei. Lounas: Weber Aktivbrötchen "Rübli", Milbona Körniger Frischkäse, Bio Bergkäse. Päivällinen: Pfannkuchen, Schinken, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|